Zobacz film
Patrz cały cykl "Dzień po dniu"...
- Dieta wątrobowa - łatwostrawna dieta z ograniczeniem tłuszczu.
- Poezja biegania - o bieganiu i nie tylko.
Ćwiczenia na brzuch to nie tylko 6 Weidera. Możesz również ćwiczyć 8 minut dziennie przy pomocy programu 8 Minutes Abs Workout. Zobacz więcej: Ćwiczenia na brzuch.
6 Weidera - Forum
Witamy na forum 6weidera.net. Jeśli chcesz podyskutować o 6 Weidera - zapraszamy! Nie jest wymagana żadna rejestracja. Forum zostało założone niedawno - 29 lutego - dlatego zachęcamy do pierwszych dyskusji.
Strona główna forum
max czas?
| Żorż: max czas? |
19.06.12
9:22
|
| Witam. Na stronie szóstki jest informacja że maksymalny czas wykonywania ćwiczeń wynosi 40 min.dziennie.Czy dotyczy to jednej czy trzech serii? |
|
| re: max czas? autor: Ewa |
26.03.13
10:37
|
#1 |
| Witam, jakbyś miała zrobić 3 cykle x 40 minut to ciekawe w jakim tempie robiłabyś te ćwiczenia. Informacja jest wyraźna:) 40 minut mają zająć wszystkie cykle. Pozdrawiam |
||