Zobacz film
Patrz cały cykl "Dzień po dniu"...
- Dieta wątrobowa - łatwostrawna dieta z ograniczeniem tłuszczu.
- Poezja biegania - o bieganiu i nie tylko.
Ćwiczenia na brzuch to nie tylko 6 Weidera. Możesz również ćwiczyć 8 minut dziennie przy pomocy programu 8 Minutes Abs Workout. Zobacz więcej: Ćwiczenia na brzuch.
6 Weidera - Forum
Witamy na forum 6weidera.net. Jeśli chcesz podyskutować o 6 Weidera - zapraszamy! Nie jest wymagana żadna rejestracja. Forum zostało założone niedawno - 29 lutego - dlatego zachęcamy do pierwszych dyskusji.
Dodaj temat
| Temat | Publikacja | Odp. | Ods. |
|
6 Weidera a autor: Kamil |
15.03.12
21:42
|
5 | 7733 |
|
A6W, a białko i pompki autor: Arek |
08.04.13
22:56
|
0 | 4317 |
|
ból w dole brzucha (prawie w pachwinie) autor: jan |
27.07.12
20:39
|
0 | 4470 |
|
Ćw 1, 3 i 5 autor: Błażej |
11.07.12
14:42
|
2 | 4302 |
|
Ćwiczenia autor: sylwia |
19.03.12
18:15
|
1 | 4556 |
|
cwiczenie 1 autor: Asia |
15.11.12
21:47
|
0 | 3256 |
|
Ćwiczenie 5 autor: Rafał |
23.05.12
15:27
|
3 | 5412 |
|
czas ćwiczeń autor: bartek |
07.05.13
20:58
|
0 | 3976 |
|
max czas? autor: Żorż |
19.06.12
9:22
|
1 | 3858 |
|
modyfikacja autor: Piotr |
19.06.12
11:19
|
0 | 4012 |
|
nie widać efektów autor: patryk |
29.04.13
13:49
|
0 | 3833 |
|
odstępy między cyklami autor: Małgorzata |
20.03.13
13:03
|
2 | 4114 |
|
Przyspieszenie autor: Madzialena |
29.06.12
17:34
|
0 | 4115 |
|
Przyspieszenie autor: Madzialena |
29.06.12
17:35
|
1 | 3884 |
|
trudność. autor: Ania |
16.05.12
19:42
|
0 | 4190 |
|
Widoczne efekty autor: Kamil |
10.03.12
13:08
|
7 | 9298 |
Strona 1